减肥期间，起身不能什么都不吃的，什么都不吃，反而会降低新陈代谢，让减肥变得困难，等后面，稍微吃一点点就会反弹的很快。

饭后，她先回宿舍休息，主要是现在的舞蹈动作和歌曲都分配好，她的是旁白独舞，所以，和他们的配合比较少，只有一开始和最后有一些一起舞蹈的成分。

她主要还是身体不是太舒服，想要中午休息好了，拿出比较好的状态。

下午一点半的时候，她去训练室，其他四个人一直在训练，谁都想要公演中脱颖而出，特别是马思彤给他们设计了一些难度大的动作，把这些难度大的动作做好，很容易吸引眼球的。

马思彤也开始训练自己的舞蹈部分，她站的位置本来在边上，如果想要舞台好看，她还是要设计好看并且难度高的动作的。

“白萌，你帮我们看下，这样对不对？”孔艺姬看马思彤跳的好看，故意喊她道。

“我看下，你们跳。”马思彤说道，拿出手机录像，看着他们跳，他们两组的动作是一样的，所以，经过对比，很容易看出问题。

“我先说下，一开始的马头琴是前奏，奠定的是氛围，这里是我的独舞，然后你们一个个开场舞动作进场，进场之后，一开始是男女主甜蜜的爱情，嘴角是带着笑容的，要有幸福感。“马思彤说道，看了一眼手机上的录像，特别是张默廖，你一开始就一幅累死我了，苦大仇深的模样。你自己看一下。”

马思彤把手机递给张默廖。

张默廖看着自己咬牙切齿的模样，笑了，“原来我这样啊，你要是不说，不提醒我，我都不知道是这样的，那我控制好表情。”

“结婚，生子，这个阶段也都是开心的，特别是生子的时候，应该开心地跳跃起来，可是生子后，开始爆发矛盾，这个时候，是烦躁，生气，委屈的情绪，特别是男生不耐烦，生气，女主生气，委屈，然后呢，一个过度后，他们去旅游，发生意外，后面的情绪是紧张，担心，最后才是悲伤，我建议你们学习下孔艺姬的表情管理，我觉得非常的好。我现在把视频发给你们每一个人，你们自己看看。”

孔艺姬脸色不太好，她把马思彤喊过来，是想要破坏她的排练，不是真的让马思彤提出问题，和帮助他们改善，她帮助他们改善了，她还要怎样脱颖而出。

“我有什么问题吗？你不会觉得我就是完美的吧。还是你不肯指点我。”孔艺姬阴阳怪气地说道。

“在表情上，我觉得你是无懈可击，但是，有几个动作上，我觉得你还有问题，你现在录像，我给你跳一段。”马思彤说道。

“张默廖，你和我配合下。”马思彤说道，她跳了一段孔乙姬的舞蹈，然后把视频发给了孔艺姬。“这个是我跳的，你对比下，如果你觉得我比你跳的差，那说明，我确实真的指点不了你，而不是故意不指点你，差的人，怎么能够指点好的人呢？那不是开玩笑么，但是，如果你觉得我比你跳得好，你就看看，如果去改，视频一对比就知道问题在哪里了。”马思彤说道。

欣欣有种再给马思彤鼓掌的冲动……